父亲去世后，家人经过多方努力，使我又回到了学校。学校只有两个老师，一个教语文，一个教算术。他们早晨来，傍晚才回家，中午在学校吃一餐。给二位老师做饭的是村子里一位爱干净的中年妇女。     上午最后一节课，教室里总是安安静静的。如果有什么动静的话，那一定是吸鼻子或饥肠辘辘的声音。因为家庭出身不好，我事事处处小心翼翼，这是祖母教导的结果。每逢厨房那边飘来食物的甜香，我总是...

小心案头养花为“患”     水仙花常被人们摆在案头美化工作环境，但诸不知，它会给办公室安全带来一定隐患。专家提醒，养花栽草时，不能只重美丽而忽视其毒性。     专家介绍，如果不小心弄破水仙花的鳞茎就有危险，因为它里面含有拉丁可毒素，叶和花的枝叶接触到人后会导致皮肤红肿。人们平常养花，一定要考虑到诸如此类花草的危害性，以免造成不必要的损害。除了水仙花外，常见的对人体有害的...

熬夜的危害     目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的，夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵...

    计算机工作人员是特殊的脑力劳动者     他们长期坐在计算机前，不仅身体因机器辐射而受到伤害，而且由于长时间注视电脑屏幕，眼睛也会受到不同程度的损伤，视力受到影响。由于工作的原因，从事计算机工作的人精神总是高度紧张、大脑疲劳。因此，在饮食安排上，一定要通过食物营养来增进他们的身体健康，以下几点应引起注意：     选食高磷脂食物     可选食含磷脂...

    与体力劳动者相比，脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些。脑细胞工作时，需要大量的氧气和碳水化合物。大脑的主要成分是蛋白质、脂类（主要是卵磷脂）以及对大脑最有影响的维生素B1和烟酸等。因此在满足热量的条件下，还应供给足够的蛋白质和维生素。   脑力劳动者的营养需求     人的大脑是产生思维和意识的中枢，被誉为运筹帷幄的最高司令部。     大脑结构复杂、任务繁...

    那个叫做“来电”的词，很容易制造“有缘”；那个叫做“好感”的词，很容易制造“默契”；那个叫做“朦胧”的词，很容易制造“暗号”；那个“地瓜”总能从茫茫人海中将“土豆”呼出来，滚进爱情里。     昨天下班后，她收到短信：在哪？估计是她该回家的时间没有回家，被惦记了。于是，她回短信：在超市，买狗粮。     很认真地说，婚姻12年，她除了喂养她和女儿，还真没养过一只...